Često pominjani metod lečenja u istoriji
medicine je masaža. Ona se pominje kod
različitih kultura. Najčešće pominjana masaža je
relaks masaža. Zanimljivo je da u istoriji
razvoja civilizacije, najrazvijenija i
najbogatija društva poput drevne Kine, Egipta,
Rimske imperije, Indije i Grčke, kao i
najbogatiji pojedinci, najviše su koristili
blagodati relaks masaže. Razlog za to je
činjenica da se masaža ne moze adekvatno
sprovesti ukoliko nisu ispunjeni osnovni
preduslovi a to je adekvatnost prostora u kome
se obavlja kao i stručan maser.
Onog časa kada maser spusti ruku na telo osobe
masaža je već počela. Masaža se sastoji iz niza
svrsishodnih pokreta šakom i prstima. Koža
čoveka je organ koji je zadužen za spoljašnji
senzibilitet. Koža predstavlja zaštitu organizma
od štetnih, fizičkih, hemijskih i bioloških
spoljnih uticaja. Izvođenjem masaža tela, preko
kože deluje se na nervni sistem, telesne
tečnosti, kosti, mišiće, čula, organe i sisteme
organa, tj. organizam kao celinu.
Treba napomenuti da ima više vrsta masaža. Svaka
vrsta masaže ima svoje dejstvo i metod u cilju
postizanja što boljeg opšteg stanja organizma.
Savremeni čovek je okružen sredinom koja mu
nameće veliku psihičku napetost i fizičku
neaktivnost. Fizička neaktivnost utiče na psihu,
a psihička napetost na loše fizičko stanje. Zato
opustite se i obradujte sebe i svoje telo jednom
masažom. Bolje ćete se osećati a i koža će vam
biti zategnutija i lepša. |
