Da li ste znale da iskusni muskarci kod zene
prvo gledaju vrat i ruke, jer se tako
najpreciznije odredjuju njihove godine? Uz lice,
ruke su najizlozeniji deo tela i zato
najpodloznije starenju. Zato je, neophodno pored
redovne higijene i redovna nega ruku.
Kad je rec o higijeni, neophodno je redovno
prati ruke. Najbolje je da koristite blage
sapune i mlaku vodu. Najvaznije za negu ruku
jeste da izaberete odgovarajucu kremu, koju cete
mazati posle svakog pranja. Ukoliko imate suvu
kozu, trebalo bi da uzimate masniju kremu, a ako
vam je koza normalna, hidratantna krema ce biti
dovoljna. Pozeljno je da jednom nedeljno uradite
piling ruku, a posle njega ne treba ruke
izlagati suncu niti ici u solarijum, jer je koza
jos uvek osetljiva.
Za ocuvanje mekoce, elasticnosti i svezine koze
ruku veoma je vazna i masaza. Dovoljno vam je
malo kreme koju svakodnevno koristite, stavite
je na nadlanicu, razmazite je dlanom druge ruke
tako da se zagreje i rasporedi po celoj
nadlanici. Zatim jagodicama prstiju jedne ruke
masirajte nadlanicu druge, kruznim pokretima,
spustajuci se ka vrhovima prstiju. Za brzu pomoc
odlicne su i maske, narocito ako su vam ruke
cesto izlozene suncu ili vetru, ili ako su od
neceg drugog ogrubele. Da bi maska sto bolje
delovala, posto je nanesete stavite pamucne
rukavice.
Takodje, vetar, hladnoca i deterdzenti ostecuju
kozu vasih ruku, jer unistavaju zastitni
hidrolipidni sloj na njihovoj povrsini.
Zato je pozeljno da kucne poslove obavljate sa
rukavicama. Kad god ste u mogucnosti, pre
spavanja na ruke nanesite debeli sloj kreme za
ruke, a zatim navucite pamucne rukavice. |